温泉を求めて旅する時々ジョガーのブログ

行って良かった旅行記やジョギングの事など書いて行きたいと思います。

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本日の朝ランとこれまでのラン活まとめ

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今日の朝ラン。日の出が綺麗だったので思わずパチリ。

 

9.18 km
距離
1:03:44
タイム
6:57 分/km
平均ペース
496 C
カロリー

 

 

 

走り始めたのは神戸でマラソン大会が開催される事になった8年前。

これまで運動は何一つしてこなかった私。なんせ高校生の時なんて冬の体育の時間のマラソンでは周回遅れの常連。とにかく苦手でした。あれから20数年経ちすっかり運動とは縁がなかった私。

それが今から8年前の神戸マラソン開催が決まった当時の事、新聞の地方版とかフリーペーパーなどが走るメリット、ランニングダイエットなんて特集記事を出したりして随分盛り上がってました。走る人が目につきだしたのもこの頃。私もダイエット目的でゆっくり走り始めたのですが、如何せん昔から苦手だったのでゆっくり走っても100mも走れない・・

それでも走る→歩くをひたすら繰り返してたら、少~しずつ走れる距離が伸びてきてそれが嬉しくて楽しくて。ゆるゆるながら週4日は走ってました。 2015年に初めて神戸マラソンの沿道応援に行きました。その時、ニコニコ笑顔で楽しそうに走ってらっしゃる方、ペースが明らかに落ちたのであろうがそれでも必死で走ってらっしゃる方、どんな状況の方も皆さん輝いて見えたんです。無茶苦茶感動しました。

私も走ってみたいな~と初めてマラソン大会に出る事を意識し、翌年の2016年第7回神戸マラソン申し込んだんです。その時は申し込む事で自分も参加してる気持ちになれたし、倍率高いから当たるわけないわって思ってた。ただ申込むだけで満足だったんです。ところがまさかの当選。もう不安で不安で、完走目指して必死で練習しましたよ。結果はネットタイムで5時間10分58秒。総合順位12246位/18802人。

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25キロ過ぎてからしんどくてしんどくて、もうマラソン大会に出るのは最初で最後やって思いながらとにかく足を動かしました。苦しかった分ゴールした時はすっごく嬉しかった~‼こんな運動オンチの私でも完走出来たんや~!って言う達成感。そして次はサブ5って目標が出来た。

そして去年、神戸と大阪も申込み、神戸は落選でしたが、大阪マラソンに当選。大阪は絶対5時間切る!って意気込んでました。

2017年第7回大阪マラソン結果はネットタイムで5時間11分17秒。総合順位21076位/29,345人。

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意気込んでた割に神戸の方がタイムよかったやん~??半端ないガッカリ感と何とも言えない喪失感。途中25キロ過ぎからしんどくなったのは前年の神戸と一緒。ただ大阪の方がしんどかった。1キロ1キロが凄く長くて迷路の中を永遠彷徨ってる感じだった。

そのせいか去年大阪マラソン終わってから、モチベーション上がらず(ゆるゆるランナーなのにいっちょ前)あんまり走らなくなってしまいました。先週も5キロ走っただけ。

ランナーの皆さんはモチベーションどうやって保ってるんでしょう?